❗Полезной информации пост👌
Чем занять ребенка с пользой для его здоровья? 😎
Современным детям, которые любят проводить время в обнимку с телефоном, любая физическая активность пойдет на пользу, но особенно эффективны будут прыжки на батуте!
🤸‍♀️Батут -

---

это не просто развлечение, это настоящий спорт, по которому даже проводятся соревнования на Олимпийских играх 😉 Поэтому не бойтесь привести ребенка на несколько часов и позволить ему весело попрыгать на батуте - он отлично проведет время и улучшит состояние своего здоровья 👍🏻
Во время прыжков укрепляются мышцы, особенно мышцы груди, живота и спины – те самые, которые отвечают за красивую осанку и прямую спину, а также мышцы-стабилизаторы, которые поддерживают позвоночник и все органы на своих местах. Поэтому для ребят, которые не контролируют свою осанку, прыжки помогут распрямиться и почувствовать себя более собрано.
😎 А еще на батуте прекрасно тренируется нервная система. Во время прыжков выделяются эндорфины, поэтому дети становятся гораздо спокойнее, меньше нервничают и лучше справляются с трудностями..
Посмотреть на Facebook