- 8-930-783-06-54, 8 (4912) 510-654
- г. Рязань,, проезд Яблочкова, д. 6, стр. 1
Польза от прыжков на батуте
Для растущего организма батут просто незаменим, если у взрослого вестибулярный аппарат только тренируется, то у ребенка развивается и формируется, улучшаются двигательные навыки и координация, а так же и другая польза:
- Улучшение двигательных навыков и координации;
- Тренировка вестибулярного аппарата;
- Укрепление мышечного корсета всего тела, в особенности мышц спины и позвоночника;
- Повышение выносливости и дыхательной системы;
- Достойная замена бегу (8 минут прыжков заменяют 3 км бега);
- Улучшается лимфо- и кровообращение;
- Улучшают психическое и эмоциональное состояние;
- Улучшает процессы метаболизма, что влияет на похудение.
Развитие интеллекта и моторики на батуте
Когда человек прыгает, в активную работу включаются не только части тела, мышцы и суставы, но и головной мозг, в который постоянно поступают сигналы от органов зрения и от вестибулярного аппарата, отвечающего за равновесие.
Непрерывная обработка комплекса этих сигналов, помогающих ощущать свое тело и его положение в пространстве, а также формирование ответных действий - это сложнейшая тренировка для мозга. Поэтому регулярные физические нагрузки в форме прыжков гарантировано приводят к здоровому и естественному развитию силы ума. Кроме того, отделы мозга, контролирующие мелкую и крупную моторику интенсивно стимулируются во время занятий на батуте, а значит, двигательная активность отдельных органов также тренируется и улучшается.
Дети, которые веселятся на батуте, после прыжков легче и быстрее осваивают чтение и другие науки, самостоятельно справляются с домашними заданиями, меньше конфликтуют со сверстниками и взрослыми, ведь навыки владения своим телом положительно влияют и на управление эмоциями, развивают уверенность в себе.